1)朝5時台のNHKラジオ「ラジオ朝いちばん」のコーナーで、
毎日「ふるさと元気情報」ってのがあるんだけど、月一は「海外元気情報」。
金曜、韓国ソウルからのレポートで、内容が寒さ対策。
あそこはオンドルがあるんだよなーうらやましー!と思いながらきいてたら
寝具も掛け布団より敷布団を厚くするとのこと。
確かに。底冷えしてくるし、上に重ねるより得策。
冷えとり健康法と同じね。
なんせ寒い我が家、分厚いアクリル毛布を、一応、冷えとり健康法的に
「足下だけに折ってかける」にしてたんだけど(これでもかなり温かい)
この放送を聞いた金曜の夜、けっこう大きいのでシーツからはみ出すし
2つ折りにして敷き布団の上に置き、シーツを敷いてみた。
寝てみたら何とも温かくて快適!
猫丸も、布団のまわりをぐるぐる回ってなんかにゃあにゃあ言うんだけど
(たぶん「もう寝るのか?オレはまだ遊ぶぞーー!」)、この日はいっぺん
布団に入ってきてからも出ていくことなく、しばらくして鼾(笑)。
すごく寒い家にお住まいの、布団で寝てる人、ぜひおためしください。
2)今週から「掃除機は水曜に」してみたら、土曜の朝すっごく得した感じ。
なんでもっと早く気付かなかったんだろ。
シーツの洗濯はやっぱり朝から物干し竿に干せる週末がいいけどね。
水曜の朝、出勤前にウールはたきで本棚や箪笥の上の埃だけとっておき
帰宅したら隅っこの埃を小さい箒で掻き出してから掃除機をかけて完了。