昨日の朝の残りご飯をおにぎりにしといた。
お醤油つけてトースターでこんがり焼きおにぎり。
いつもより具多めのみそ汁に、ひじき大豆 なめたけ 菜の花&干しアミえび
炒め。庭仕事があるのでしっかりと。
昼。健康診断にいくので、早めに&アルコール抜き(当たり前だ)。
一時、よくやった、うどんに生卵&醤油を久しぶりに。
茹で豚残りと野菜のおかずを西本さんのお皿に。
この皿、好きだわー。
夜は多分、野菜のおかず3種くらいを皿にちょっとずつ盛りつけ、
解凍したいわし丸干しを焼いて、〆にエノキ&わかめのおつゆでも。